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但这门秘法修炼起来极为艰难，仅仅入门阶段就需要漫长的3000年时间。
他需要在自己这一世，把灵魂修炼到真魂境界，然后借助秘宝圣魂戒，完成第一次灵魂夺舍转生。
转生之后，灵魂根基得到增强，连续成功转生三次，灵魂根基便可以增强到天魂境界。
然后继续成功转生六次，灵魂根基便可以达到永生不灭的圣魂之境。
虽然有圣魂戒这件秘宝的辅助，但灵魂夺舍毕竟是逆天而为的事情，每一次转生都有极大的危险，稍有不慎便会前功尽弃。
漫长的3000年过去，盘午竟然顺顺利利成功转生了八次，这其中既有他天赋出众的原因，也有一定的运气成分在内。
最后一次转生，是最危险也是难度最大的一次。
首先，转生的鼎炉（也就是可供夺舍的寄生体）就很难找到。最后一次成功转生，他的灵魂将达到真魂之境，普通人的识海根本就无法承载。
虽然他可以用灵魂之火重铸鼎炉的识海，但如果鼎炉识海的基础太差，最后很可能让他功亏一篑。
