第8章 (第5/5页)
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我在运动的时候，会全身心投入，不会有杂念，更加不会有非分之想了。
“老杨，你真自律，身材也保持的很好。”不知道什么时候，孙梦露已经出现在我的身边。
我放下壶铃，举手秀了秀肌肉，“锻炼真的很有用，我感觉身体比十多年前都有劲呢。”
孙梦露眼眸闪了闪，“我近来胖了不少，肚子上的肉也松弛了，也很想锻炼呢，老杨，你可以带带我吗？”
我毫不犹豫道，“当然可以啊，有你陪着我一起锻炼，就不会寂寞了。”
孙梦露一听，耳廓泛红，小声问，“我该从哪里开始练习？”
“你刚刚开始锻炼，可以先做健身操，然后再练器械。”
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