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待林妈出了房门，夜澜莎迅速把一些比较重要的证件，还有她周五时淘回来的物品，都整理进一个皮箱准备带到学校里去，再塞进一些这次添置的新衣服以作遮掩。
现在在她眼里，学校宿舍都比这所谓的家安全以后若非必要，她会尽少回这里回来也最多拿了东西和吃过饭就走人。
次日，夜澜莎五点就起床，盘坐在床上运行着她前世所学的内功心法。并且把次数从每天一遍改为三遍，简直比前世还要勤奋积极。
没办法，这副身体的素质真的不咋地，目前看来也没有办法靠药物改造，甚至连多弄点药物傍身也不能，她只能用最笨最原始的方法，打坐练内功了。能提升一点是一点啊
内功这玩意儿，没有武侠或是电视剧中的那么神奇，但是持之以恒对身体还是有很多好处的，比如你的视力听力等五感会变得更加灵敏，同样的武功招式使出来更有威力等等。
或是有人要奇怪了，她的灵魂不是来自未来的吗怎么会懂内功心法这种古物
要知道，不管是什么时代，武功高人都是存在的，区别只是以前的武功高人活在大家的眼前，像是明星一样的存在，而现代，武功高人们却不再怎么出现在人前，大多都隐世了，只有极少数的人能看到武功这一中国特色的特殊文化一直还确实传承着。
而以前的“他”，夏继，正是某个历史悠久的古武家族从培养的一名杀手，教他一些这个家族秘传的功夫，但是并不多，这只是让他的身手变得灵敏一些，只能算得是三流的武功高手。
他更多的是靠学习“生物制药”这一方面，他擅长怎样改造一个人的身体使之更优，更擅长让一个人的身体在不知不觉中衰退、死去杀人于无形
