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让自己幸福的东西是外在的成就和物质,还是内心的宁静与自由通过减少对物质的占有欲,学会欣赏简单生活的美好;调整焦虑的情绪,培养内心的平静与喜悦;这些都是摆脱浮华生活束缚的重要一步。
2.4
内心的光明如何重燃当我们放下对外在世界的执著,内心的光明才能真正重现。
我们需要用爱与宽容去看待自己和他人,用善良和正首去影响周围的世界。
以平和、谦逊的态度面对生活中的挫折和磨难,用包容的心去接纳不同的声音。
只有内心充满正能量,我们才能找到生命的意义,重拾前进的勇气。
2.5
从挣扎中寻找新的突破正是在无数次的挣扎中,我们才能找到突破的可能。
