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05：45——6：00
闹钟准时响起，韩皓睁开双眼从睡眠中醒来。
他俯身亲吻了下妻子陈灵兮的额头，然后轻手轻脚走出卧室，来到别墅一层的室内游泳池。
06：00——07：00
简单洗漱后，韩皓接过帮佣阿姨准备好的面包牛奶简单填肚子，然后一跃而下入水开始了为期60分钟的游泳锻炼。
富豪们有了钱，更是爱惜自己的身体，毕竟谁都不想有钱没命花，锻炼方式也五花八门。有的爱打高尔夫，有的爱打网球，还有的热衷跑步等。
作为中华集团的掌舵者，韩皓表现出精力过人，跟他一直来的严谨作息生活习惯相关联。
游泳是韩首富找到最合适自己的锻炼方式，室内恒温游泳池可以风雨无阻锻炼，而且还能尽情舒展自己的身体。浮在水面冥想，更是韩皓喜欢的放松方式。
07：00——07：30
结束健身的韩皓准时走入餐厅，和家人们共同享受早餐的闲暇时光。
