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界越高优势越大，而在各大境界中的小境界虽然没有那么重要，却也懈怠不得。”
“练气是为聚灵气而修行，以灵气转往周身脉络，滋养脉络，久而久之便可愈加轻易遥控灵气，练气十段后，脉络清灵，寿命一百二十年，届时便可冲击气海；气海是为存灵气而修行，以周身脉络输送灵气往丹田，再以灵魂触之，方可滋养气海，存储更多灵气，气海境每升一段都意味着灵力的愈加庞大，寿命三百年，届时可冲击合气；合气是为合灵气而修行，虽然在练气时灵气经过脉络血肉时能提升身体强度，但想要脱胎换骨般的强大，还需合气境，将身体和灵魂与灵气相融，一旦完成就彻底仙凡有别，能行许多凡人不可行的奇迹之事，金刚不坏，水火不侵也是平凡，寿命八百年，届时可冲击凝神；凝神是为养神魂而修行，自此开始正式踏足修仙之路，向往飞升而去，修出神魂，可吸纳世界自然，宇宙精华，到这时，一招一式可牵动阴阳五行，两仪西象，六合八荒，若在凡俗争斗，甚至会尸横遍野。
寿命三千年，届时可冲击洞虚；洞虚是以巧妙修行将神魂灵魂身体进化，彼此相连，得道自身，甚至可开辟空间，立于其中而不乱，亦可利用空间一步千里，上天遁地，修的是奥秘自然，虚空世界，斗法亦愈加精妙绝伦。
虽然对上界仍是蝼蚁，却也可去往哪传界山，飞升上界了。
洞虚之人，长生万年不老，死后万年不腐。”
本提子说完，挥手将霄白带到破庙之中，说道：“为师此生怕是无缘洞虚了，你若日后成就洞虚，便替为师去看看上界是何光景吧。
