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“那股气息……”刘辰瞪大了眼睛，一时之间没有反应过来。
难道是身体突破了极限之后的反应？
这才哪到哪啊？而且自己这羸弱的小身板，仅仅是三天的训练，就能够达到传说中的这种境界么？
等等……这气息……
“爷爷，我为什么要学这什么《道家练气术》啊？”刘辰的脑海当中回想起年幼时曾经与爷爷的一段对话。
“呵呵……小辰啊，你从小体弱多病，这《道家练气术》乃是道门正统的修身法门。这七个动作只是入门，你一定要记住，做到烂熟于胸，每天坚持锻炼，身子自然会越来越好！行气吐纳你现在暂时还不懂，等你再大一点，爷爷再交给你！”爷爷一边解释着，一边一丝不苟地将七个动作一一示范给年仅五岁的刘辰看。
从那之后，刘辰每天都会跟爷爷早晚各练一个钟头的《道家练气术》。哪怕是中学之后，自己和母亲搬出了大院，独自居住时，这已经成为了刘辰的习惯，早晚都练，没有一天放弃过。
说来也奇怪，自从练了这《道家练气术》之后，虽然刘辰看上去依旧是脸色苍白，一副病怏怏的模样，但却没再生过病。哪怕是感冒，都不曾再有过！
读小学之后，刘辰还学会了呼吸吐纳的方式，也会按照爷爷说的每天晚上入睡前坚持半个小时。
