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“这些心尘要是不处理，没有完全回归到心脏的话，就在身体的各个暗路中沉积，形成了类似血栓般的存在，随着时间的累积，后果你应该能够想象的出来。”
百里殇眉头微皱，一边要观察自己的心脏，一边还要听将臣的讲解，还有一边想象血栓淤塞的结果，结果还要说吗，轻则大病，重则猝死。
“我们僵尸和吸血鬼，就没有这方面的后顾之忧，因为我们所产生出来的心力，都是最为细微的颗粒状，再加上我们的身体各处遍布无数的病毒，我们的身体里没有心路，只要我们想，就可以把心力直接运送到指定的位置，最快速最便捷。”
“你现在要做的事情，就是熟练的控制自己的心力，让自己的心力，心随意动，让它想要到那根头发就到哪根头发，这样有助于你提升局部的抗打击能力和自愈能力。”
“保持住这种放松的状态，在这种放松的状态下成功，你就算是小成了。”
“呼！”
百里殇长吁一口气，想要在心静体松的这种状态下，调动心力到一根头发上。
这太困难了，别说一根手指了，现在百里殇刚有这个念头，就会退出那种内视的状态。
看来没有长久的练习，是很难可以做到这一点的。
“慢慢来，你先练习着，我去给你那一本拳谱，随便把一些修炼的注意事项，还有注解写在上面，你拿回去慢慢看，要是不懂的话再来问我或者银古和阿拉丁都可以。”
