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杨善云此刻已经觉得他快喘不过气来了，恨不得再多长俩鼻孔喘气。躺在地上，胸膛剧烈的起伏着，大口大口喘气。今天格朗真恨，让他蛙跳上山四个来回。说是训练他的弹跳力，有的十几岁的孩子还不一定能坚持下来。这才一半的路程，杨善云觉得双腿如同灌了铅一样，沉重无力！躺在地上再也起不来了。
“小鬼头，看你还说大话不？”格朗蹲在杨善云身边，看着躺在地上的他笑道。
“我不行了……真的不行了……|”杨善云喘着气说道。
格朗点点头，“你做的很不错了，休息吧。”当年他连一半的路程都没有坚持下来都不行了。那些比杨善云还要大一些的孩子，周广州石波以及六子，他们已经是淬体期了，体内有着元气，可以缓解。但是杨善云单靠自身就能达到这样的成绩，就连格朗都自叹不如！
“你们害不害臊？”格朗看着有些已经在偷懒的孩子，大声吼道：“你们这些家伙，连个新人都不如！还偷懒，从现在起不准使用元神力恢复，单纯靠体力。给我跳！”
“不要啊！”“要死了！”“我不行了！”“求求你，我再也不敢偷懒了！”……
一大堆哀声叹怨，可是回击他们的只有格朗的严厉！
……
“我~回~来~了~”
杨善云拖着沉重的身体，有气无力的喊道。每抬动一步，仿佛就要用尽全身的力气。
