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就这样过了两三天，程星身上的伤势终于全部好了，丹田内的五色真气也更加充盈，比起受伤前，差不多翻了一倍了。
武欣悦不知道哪儿疯去了，程星也不去寻找，跟程武打了个招呼便到院子里对练起起千浪掌来。
程星在心中模拟了几次千浪掌的练习后，真元按照千浪掌的运行路线慢慢运行起来，手掌却是跟随真元的运行缓缓颤动起来，真元一波一波的压到手掌上，达到承受极限的时候猛然对着空中打了出去，五色真元在拍打两次虚空之后便彻底消散了。
“不行，震荡控制还是太生疏，还得继续练习。”程星也不着急，一遍一遍的练习着。
半个时辰过后，程星一掌拍出，五色真元拍打虚空，直至第四个嘭的声音响起五色真元才消失才空气中。
“四次震荡，勉强可以，但还是不够”程星暗暗沉思，每一次震荡就能增加十分之一的威力，并且是叠加式的增长，四次震荡就达到了烈焰拳一半的威力，而消耗的真元却少了不知多少。并且程星也感觉到自己还能做的更好。
又是半个时辰之后，程星感觉到自己对真元的掌控已经比刚才有了很大提升，真元运行更加流畅，有种得心应手的感觉，于是便对着空中再次发出千浪掌，这一掌暂时让程星满意了，这一掌直接打出七次震荡。
才练了一个时辰，程星有些意犹未尽，不过丹田内的五色真元已经消耗一空，只能回到屋里运转五行诀，恢复消耗的真元。
五色天地元气流转，程星体内的五色真元正在逐渐增加着，不过程星却发现了一个与平时不同的地方，那就是真元流转更加顺畅了，五行诀运行的速度也比平时快的多。
“难道真元的掌控能力强弱对功法的运行有好处”
