第四章 记录 (第6/6页)
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虽然黑咖啡、鸡蛋、牛肉中也都含有微量的糖，但相比起其他食物和饮料来，可以说是低得多了。
可为什么是糖？向坤以前学过的知识，知道人体大所需要的大部分能量，都是由糖提供的。
就在向坤在笔记本电脑前记录的时候，忽然又是感到胃部一阵抽搐，再次冲向洗手间，哇啦啦吐了起来，之前吃的、自以为没什么问题的东西，也全都吐了个精光。
向坤无奈地擦了擦嘴，洗了把脸，回到电脑前，在文档里做了标注：含糖量低的食物或饮料，可以在胃里待更长的时间，但是在二十分钟至半小时后，还是会吐出来。
而后他开始脱衣服，全身只剩一件平角短裤后，站上买回来的电子秤称体重，用米尺量胸围、腰围、臂围等数据，并且架起手机设置延迟拍照给自己拍了全身照。
他要开始记录自己的身体变化情况。
