第七章 力量 (第2/4页)
神行汉堡提示您：看后求收藏（春雷小说www.clqcjtz.com），接着再看更方便。
最开始他只是一边加了一块15KG的杠铃片，先找找发力的感觉。毕竟从毕业之后，他就再也没有进过健身房，使用过这些器械了。
很快就有一个身材魁梧、身高接近一米九的私教走到了向坤边上，看向坤做完一组在加杠铃片的时候，开口说道：“你这动作不太标准啊，练习的时候要小心，最好找个人在边上看着，小心受伤。而且你这动作练下去，胸型怕是会练偏啊……”
向坤有些无语，如果他没有遭遇X引起的身体变异，只是自己过来想要健身塑形的话，说不定真会被他的话给唬住。
但现在的向坤，卧推的动作是下意识地根据各个部位肌肉出力感受来调整的，对他来说都是最合适的发力动作。
向坤自然知道这个教练跟他搭话，最终目的还是想要推销私教课，直接拒绝的话，估计没多久还会有其他私教过来，便对他说道：“我们来打个赌怎么样，我们比卧推的最大重量，谁推起的重量更重，你赢的话，我就买你20节课，我赢的话，以后你保证我在健身房里没有其他私教来找我搭话怎么样？”
那教练有些奇怪地看了眼向坤，难道这哥们刚刚拿50KG的重量卧推还小心翼翼，是在扮猪吃老虎？
不过他估算了一下向坤的体重，看身高应该不到一米八，体重应该不会超过85KG，而自己体重97KG，又一直保持训练，比力量应该稳赢才对，便答应了向坤的赌约。
最开始向坤一边加了两片15KG杠铃片，加上杠铃杆总共80KG，在教练的保护下很顺利地完成了一次动作，然后换教练，一边加了5KG的杠铃片，总重90KG，也是一下完成。
再换向坤，重量加到了100KG，这个重量在健身房里已经是比较重的了，几乎没人会自己拿这重量来做组训练，单次极限的话能达到的也不多。
事实上，向坤自己也不知道自己现在能推起的最大重量是多少，但在今天醒来后，他可以明显地感觉到力量的显著提升，至少之前推80KG的时候还是非常轻松的。
