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这一上午的时间，每一秒对他来说，都好像在遭受满清十大酷刑一般难熬。
最后一段时间的挨打训练，更是被刘二奎沙包大的拳头教育的体无完肤，脸上更是青一块、紫一块的。
午饭是彻底没有胃口吃了，他只想趁着中午午休这两个小时，抓紧时间恢复一下体力，下午继续参加训练。
就在他迷迷糊糊要睡过去的时候，他忽然一个激灵。
人家都说身体最疲惫的时候，就是锻炼获得进步的最佳时机。
体力活儿是实在动不了了，不如修炼一下自然经。
他咬着牙，强撑着身体，坐在床上，盘膝打坐开始运转自然经。
一道暖洋洋的真气自丹田游走全身，许悠然立刻感觉舒服了很多。
两个小时的午休，正好完成了九转修炼。
许悠然缓缓睁开双眼，长长吐出一口浊气。
