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秦闵发出一阵惊呼，随后也走上拳击台，照着陈凯的样子。
“先等等，你还是先练一下你膝盖的力量吧，力量不够的话在空中很有可能会重重的下坠。”
想到她是一个格斗小白，陈凯好意出言提醒。
虽然她平时有练舞的习惯，柔韧度是肯定没有问题的。但是膝盖的力量估计还不行。
“好。”
秦闵也并不逞强，按照陈凯的指示对着沙包练习自己膝盖的力量。
随着不停的训练，感觉也上来了，秦闵越踢越兴奋，悬挂在空中的沙包左右摇晃的弧度也越来越大。
柔软的身体随着沙包的摇晃弧度左右移动，目光敏锐的盯着沙包，寻找合适的时机，踢出去的每一脚都精准的落到了沙包的身上。
“太棒了。我觉得我已经可以开始尝试那个动作了！”
“你要不要再练习一下？”
