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湖底不知名的山洞内，秦浩双目紧闭，盘膝坐在石床上，周身有股淡淡的真气在翻腾。
突然间，秦浩双眼猛然睁开，一道精光从中一闪而逝。
随之而然的，周身那股淡淡的真气也逐渐趋于平静，直至最后消失不见。
呼！
一口浊气吐出，于空中经久不散，可见其内汇聚的杂质有多凝实。
吐完浊气之后的秦浩感觉全身都轻松了许多，从来没想过，自己的体内竟然也有如此多杂质。
要知道，在八年的军旅生涯中，为了保持最低的体脂率，造就最强的身体素质，秦浩已经养成习惯远离那些会给身体带来负担的食物。
例如烧烤小吃，膨化食品等人为加工的食物。
可没想到，体内的杂质还是如此之多。
