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于是，开始修炼第二种练气功法，也就是真正的练气之法，也是大多数修士经常打坐吐纳方法，叫做练气。
练气可比吸气困难很多，林阳试图调动灵根处的灵气，在体内自行运转。
不过，灵气根本不听他的指挥，整整折腾了半个时辰的时间，林阳还是无法调动自己灵根中的灵气。
此刻肚子传来“咕噜噜”的叫声。
林阳这才想起，自己一心修炼竟然忘记了吃东西。
于是，站起身来，从石桌的口袋中，取出一些食物开始狼吞虎咽的大吃起来。
把肚子填饱之后，林阳又开始仔细阅读玉简。
现在，林阳知道了修仙人和凡人的区别，最本质的区别就是灵根。
修仙者体内拥有灵根，而凡人体内却没有灵根。
只有身具灵根，才能够感应到天地间灵气的存在，感应到灵气才能够吸纳灵气，并将这些灵气聚集到灵根处。
