发道提示您：看后求收藏（春雷小说www.clqcjtz.com），接着再看更方便。
并且因为有魏琊一个王上陪着，众千牛卫感到了莫大的荣幸，跑起步来，都忘记疲惫，浑身都在沸腾，但体力终归有限，再加上晚上没睡，大约跑了一圈半的时候，一些千牛卫喘气声有些粗了，汗水都有豆子大小，衣服也湿透，脸也变的极为通红。
“记住，不光抓住脚步节凑，也要抓住呼吸节凑，坚持住，还差半圈，跑完，你们就是胜者，孤承诺，以后一日三餐，餐餐管饱，跑完之后，再搞两项训练，就吃饭！”魏琊跑在队列一侧，一边跑着，一边教他们调整呼吸，抓住节凑。
听到魏琊的鼓励和坚持，还有吃饱饭的诱惑，众千牛卫咬紧牙关，奋勇当前，继续坚持下去！
半柱香的时间还没过，三百千牛卫无一人掉队，顺利跑完两圈！
跑完步，原地休息十分钟，又开始进行军列站姿训练，教会了赵华如何进行军列站姿之后，魏琊就离开了校场，前往少府，将太官令为左冲喊了过来。
“王上，请吩咐！”左冲恭敬且敬畏的作辑问道。
左冲有些年老，有五十多岁了，在王宫当御厨当了二十多年。
“命膳房准备三百人的饭食，记住，不要偷工减料，给孤满上，另外你这些天不用做御膳食了！”魏琊神情肃穆，语气淡然道。
