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  不过，他乃是前世穿越而来，对于新鲜事物接受上面，远非这个时期的世俗凡人可比，仅是简单试了几遍，就能按照练气之法上面的法门运行。
  足见悟性一项上面，颇有一些不凡之处。
  一晃，足足大半天时间过去。
  徐天元只觉腹中饿得慌，方才结束打坐，摸了摸肚子，道：“练气之法玄妙不假，只是需要大量的精气，非得多吃一些肉食不可。”
  “想来此事，松儿、鹤儿二人，应该不会拒绝。”
  凡人无法吞吐天地灵气，日月精华，想要补充体内精气，最好的办法就是通过大量的肉食。
  当然若是有些辅助修行的灵丹，自然再好不过。
  灵丹，徐天元不敢奢求，肉食倒是可以多做一些，峨眉山中最不缺少的，便是各种野味。
  而且，厨房里不乏一些年份不浅的黄精、人参，初始他还觉得有些纳闷，黄精、人参又不是什么食材，为何会放到厨房里面。
  此时方才明白过来，是给一众门下弟子补充精气用的。
