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像这样的例子，她都是随口能举出来的，这样他们就会很容易执行营养师给定的食谱里面的内容。
“宴丰乖，再等一会，阿姐把莴生炒好了就可以吃了”张宴洋把趴在灶台边的家伙又给移到板凳上坐好。
宴丰已近满一周岁了，可以适当的吃盐等调味品。
不过张宴洋炒菜时盐还是放得不多。
在莴生快要起锅的时候把剁好的蒜泥倒进去，翻炒几下，把蒜香味炒出来后就可以起锅装盘，炒好的莴生同样的给张宴习留了一碟，一会与肉粥一起温到锅里面保温。
饭桌上
“阿姐，饭饭好吃，菜菜香香，棒棒的！”家伙一边吃饭还不忘抽出空来夸夸张宴洋，也不知道他在哪里学到的技能，年纪就知道怎么逗人开心了。
