第62章 日常放松 (第3/4页)
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心随风扬:季大、季大,求问一下,大魔王到底什么来头,感觉她很维护风神啊!
v·季陵西:你们风大和她青梅竹马一起长大的,你觉得呢!好了,这件事你们不需要去搭理,等她睡醒了就会去解决的,春季赛,会给你们一个全新的v战队。
做完这一切,也抵达基地了,风泠澈抱着熟睡的溯溪上楼,将她放在床上盖好被子之后,就走了出去。
“今晚我们庆祝一下,再过十多天,我们也就放假回家过年了啊!我刚订了很多海鲜等东西,我们去基地后面的花园里面烧烤,吃海鲜。”季陵西看着在寻觅食物的队员们,美滋滋的说道,烧烤,海鲜等等,渍渍渍,都是大鱼大肉啊!
“欧耶!完美,先去锻炼身体去了。”邱宁点点头,打了一个响指之后,带着其他人去了健身房开始健身。
将身体完全放开之后,一行人又到了瑜伽室,接受瑜伽训练,拉伸,压腿等等。
“嗷!我感觉我废了。”白钰龇牙咧嘴地说道,痛死宝宝了,自己可从来没有拉伸过腿啊!这突然来一下,那滋味,不想再有下一次。
“你身体没有活动开,你们是职业选手,就应该知道,你们每天除了用餐之外、睡觉之外,更多的时间是花在电脑前,一动不动的枯燥训练,这样会对你们身体造成相对应的伤害,所以,你们要自己觉得对自己的身体素质提升应有的高度,只有一个好的身躯,才能让你们继续自己的梦。”季陵西靠着门框看着一个个龇牙咧嘴的样子,心里面美滋滋的,瞧瞧,你们的身子骨可比我还要硬,你们可都比我年轻啊!
“你是站着不腰疼,要不要也来试试。”邱宁白了一眼幸灾乐祸的季陵西,额头豆大的汗缓缓低落,心里面已经确定了,自己情愿在健身房多待一个时也不要来瑜伽室。