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炼气期前本来还有淬体期，这个阶段是锤炼身体，以能承受灵气入体为主。
但九炎仙帝用最后的能量改造了舒星的身体，省略了淬体期这一阶段，且比寻常的淬体还要好上几倍。
舒星引气入体成功，为炼气一重，正式踏上修仙路。
按照《焚天诀》炼气一重的功法运转了几个周天，彻底稳固修为。
由于早早开辟了识海，舒星接照功法上的方法开始内视。
首先看的是丹田，好家伙，有篮球那么大
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