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莫然研读过无数功法，领悟力强大无比。
这门《元气的提纯和积累》，他片刻功夫，就看完了。
对里面的内容，也全都领悟透彻！
“原来，炼化元气，修炼元力是这么回事！”
莫然面上恍然大悟。
所谓吸收元气，就是将食物，药材，肉类中的元气，提炼出来，在体内运转周天后，化为元力！
和灵力的修炼方式，大同小异。
只不过修炼灵力，天地间就有充沛灵气。
修炼元力，只能从食物中获取。
等到元力修为达到一定程度以后，普通食物里的元气，相对于自身的浓郁元力，就已经不值一提。
